Förändring

Jag har anlitat en PT - känns otroligt spännande , det är något jag funderat länge på då jag känner att motivationen tryter , inte motivationen av att träna men motiviationen till att ta i MER & utvecklas. Känns spännande, roligt och jag är sjukt peppad på en förändring ! Vi hade vårt första möte igår där vi gick igenom mål och pratade sen gjorde vi lite övningar och jag har fan sjuk träningsvärk idag :=) Bra för värre kommer det att bli! Det roliga var att jag skulle köra bicepscurl med skivstången och efter ett par övningar innan så var jag rätt mör ... men jag tänkte i alla fall att jävlar vad svag jag har blivit, trodde i min enfald att stången vägde 10 kg när vi var klara sa Annika att den vägde 20 kg ...haha Jag kommer i alla fall att ge allt i den utmaning och för er som inte känner mig så är jag en person som är sjukt envis och har alltid mottot : att man kan alltid lite till