TRÄNING

GÄSP.......

05:30 ringde klockan idag , spinning zon3 stod på schemat :=)

Hoppade in extra för Maria som skulle bort.

Har sovit sjuukt dåligt i natt vet ej varför ? lyckades väl skrapa ihop typ 4,5 timme eller nåt

men när jag väl kom igång var det förbaskat skönt :=)

Passade på att sola efteråt när jag ändå hade tid!

Det hade gått riktigt bra på fjället åt kalle & gaston igår!

Gaston hade både stått, rest & stannat :=) duktiga vovven

såklart var det väl ett par fågelsituationer som inte var så bra åxå, men men så är det

totaltid för dom på fjället var från 13:00-18:00