hmmm så här kände jag mig imorse....supertrött.

Åkte direkt ner på byn och gick en morgonpromenix med Gaston och åt sedan frukost med ulle på hotellet 95:- spänn

kanske är det längesen som jag åt just frukost ute...för jag tyckte det var dyrt det var liksom bara bröd pålägg, gröt flingor & kaffe inge äggröra eller bacon eller ngt sånt ...jaja mätta blev vi i alla fall:=)

var en sväng till jobbet och hämtade skräp

Eva och jag åkte till norge runt 10 30 men shit vad dåligt med svamp vi hittade , jag är ju så bortskämd med att alltid hitta så mkt , men vi hade ialla fall tur med vädret:=)

*storstädade

*tvättade fönstren

* la en vår -order till Hillside

*pratade med husleverantören ang tapeter & kök

var ut och tränade med Gaston på kvällskvisten, men det var dåligt med fågel tyvärr.....

Körde ett 30 min pass på villan , så j-vla gött ökade vikterna och fick sjuukt bra muskelkontakt Me like!

Biceps, triceps ,rygg & 2 övn axlar !

plus 3 set med dips :=)

startade med 12,5 kilo i dag på bicepscurl , det tar sig

i morgon ska jag upp tiiiidigt och hjälpa Kalle på tomten

GROVARBETARE :=)