Hade ett spinningpass nu ikväll och jag var helt övertygad om att jag för första gången i mitt liv skulle få instruera vid sidan av cykeln med tanke på min rygg...men ikke det gick jättebra att spinna men jag tog det ganska lugnt för jag vill ju inte att det ska bli värre, mats hade även fixat ny förstärkare och högtalare så jävlar vad man kunde pumpa musik...skitkul!

Till veckan kan jag nog börja styrketräna igen LÄNGTAR

bilden är lånad från villan och är ganska gammal:=)