Kvällstips

Hittade världens kap idag , hoppas att dessa två böcker hinna kom hem innan vi åker , perfekt att ha med på semestern ..... Cia Larsson (känd fitnesstjej) har skrivit båda dessa böcker och nu hade hon ett jättebra erbjudande 199:- plus porto för båda här hittar ni den www.coachonline.org

Jag gillar att träna och har jag semester så tränar jag ännu mer ... på vårt hotell som jag har bokat finns det ett jättefintgym som jag verkligen tänker nyttja !!!

Denna bok anses vara en utav de bästa just för att det är så bra beskrivet och övningar visas steg för steg ...

Någonstans i mina gömmor har jag ett kompendium på just strechövningar som jag fick för hundra år sedan när jag gick en kurs på Bosön hur man tränar gravida & barn.

Det visste ni inte om mig!